par E-santé Magazine | Mai 24, 2022 | Beauté
JIl n’y a pas un seul dermatologue qui ne prêche constamment les bienfaits d’une bonne protection solaire. Et comme nous le savons tous, bien que mettre de la crème solaire et éviter une exposition prolongée au soleil puisse aider à prévenir les signes du...
par E-santé Magazine | Mai 24, 2022 | Diet & Nutrition
jeSi vous souffrez d’allergies, le printemps peut être particulièrement brutal pour votre système immunitaire car vous avez des démangeaisons aux yeux, un nez qui coule, des maux de gorge et d’autres symptômes irritants qui peuvent vous empêcher de vous...
par E-santé Magazine | Mai 24, 2022 | Fitness
LL’année dernière, j’ai passé les dernières semaines de 2021 assis sur mon canapé, à affronter la dernière vague de coronavirus à New York et à regarder une quantité obscène de Netflix. Quand je me suis enfin levé, j’ai décidé de me débarrasser de...
par E-santé Magazine | Mai 23, 2022 | Diet & Nutrition
jeC’est peut-être un peu gênant d’en déchirer un dans, disons, un ascenseur bondé, mais vous savez quoi ? C’est naturel. On est humain, et on pète tous. Certaines personnes, cependant, peuvent avoir des gaz plus souvent, et avec un peu plus arôme-que...
par E-santé Magazine | Mai 23, 2022 | Fitness
SL’heure d’été est presque arrivée (enfin !) et cela signifie plus de lumière du jour et plus de temps à l’extérieur. Que vous puissiez prendre des vacances ou que vous soyez simplement heureux de sortir plus souvent de la maison, la plupart...
par E-santé Magazine | Mai 23, 2022 | Healthy lifestyle
De nos jours, tout est centré sur le fait de rester en bonne santé et de mener une vie saine. Chaque génération a quelques besoins et exigences qui doivent être satisfaits. L’ère de nos aînés s’est concentrée sur la fourniture d’une meilleure...
par E-santé Magazine | Mai 22, 2022 | Diet & Nutrition
Rl’osemary est une herbe facile et délicieuse à avoir sous la main tout fois—vous pouvez l’utiliser comme garniture pour des recettes à base d’herbes, le saupoudrer dans des marinades ou sur des légumes rôtis, ou l’infuser dans une tasse de thé...
par E-santé Magazine | Mai 22, 2022 | Fitness
UNBien qu’elle soit plongeuse professionnelle, Ellie Smart jure qu’elle n’est pas accro à l’adrénaline. « Ça me fait peur », avoue-t-elle. « Si vous me placez sur une plate-forme de 20 mètres en ce moment même dans cette seconde, je ne le...
par E-santé Magazine | Mai 20, 2022 | Fitness
UNQuiconque a ses règles sait que les fluctuations hormonales de notre cycle menstruel peuvent faire des ravages sur notre corps. En particulier, le syndrome prémenstruel, ou SPM, peut vous donner envie de ne jamais quitter votre lit. Les ballonnements, les crampes...
par E-santé Magazine | Mai 20, 2022 | Diet & Nutrition
jeSi vous vous surprenez souvent à vous remémorer les vendredis pizza party de votre enfance, nous avons ce qu’il vous faut. Cette recette de pain à pizza moelleux, chaud et entièrement à base de plantes vous permet de revivre cette énergie de soirée pyjama du...
