Soin de la peau : focus sur les céramides

Les céramides sont un ingrédient efficace de soin anti-âge de la peau qui la protège des ridules et des rides et l’aide à retenir l’hydratation et garder son épaisseur. Les céramides renforcent également la barrière protectrice de la peau en empêchant les rougeurs et l’inflammation. Si vous êtes à la recherche d’un ingrédient de soin de la peau disponible sans prescription ayant le pouvoir d’améliorer l’hydratation et de combattre le vieillissement, voici pourquoi vous devez envisager d’ajouter les céramides à votre routine de soin.

Céramides : qu’est-ce que c’est ?

Les céramides sont un type d’acide gras que l’on retrouve naturellement dans l’épiderme, la couche extérieure de la peau. Lorsque l’on est jeune, les céramides comptent pour près de 50% de la couche extérieure de la peau. Ces petits lipides agissent comme des agents de liaison en maintenant les cellules de peau ensemble.

Ces graisses naturelles aident à retenir l’hydratation et servent de barrière protectrice en tenant les polluants irritants et néfastes à l’écart. Les céramides jouent un rôle important dans l’hydratation et la santé globale de la peau.

En soin de la peau, les céramides naturels ou synthétiques sont disponibles dans différents types de produits. Ils gardent la peau saine, pulpeuse, jeune et lisse.

Comment fonctionnent les céramides ?

Les céramides sont souvent décrits comme le ciment d’un mur de briques. Ils fonctionnent en liant les cellules de la peau ensemble, formant une couche de protection empêchant la perte d’hydratation et les facteurs environnementaux. Le fait d’ajouter des céramides dans votre routine quotidienne de soin de la peau peut aider à renforcer cette barrière protectrice et à améliorer l’hydratation de la peau.

Lorsque la peau est bien hydratée, les ridules et les rides sont minimisées. La peau pulpeuse est plus lisse. De plus, le fait de protéger la peau des irritant empêche les rougeurs et l’inflammation, ce rend la peau plus saine et jeune.

Qui peut bénéficier des céramides ?

Toute personne ayant la peau sèche ou rêche, notamment ceux qui souffrent d’eczéma ou de dermatite peuvent bénéficier des céramides. Les céramides peuvent également aider tout ceux qui souhaitent combattre les signes de vieillissement. Parmi les avantages des céramides, on compte :

• Une meilleure protection contre les éléments polluants et irritants extérieurs
• Une meilleure rétention de l’hydratation pour éviter la sécheresse
• Une peau plus lisse et moins de rides visibles
• Une diminution du risque d’infection et une meilleure santé des cellules de peau

Quels les produits de soin de la peau qui contiennent des céramides ?

Du fait qu’ils sont hydratants, on retrouve souvent les céramides dans les produits hydratants, les crèmes de nuit ou les crèmes pour les yeux. On retrouve également les céramides dans les nettoyants, les produits tonifiants et les sérums. La plupart des produits contenant des céramides indiquent qu’ils en contiennent dans leur nom. Si ce n’est pas le cas, recherchez tout type de céramide dans la liste d’ingrédients.

Consulter un dermatologue peut vous aider à choisir le meilleur céramide pour vous. Certains sont plus efficaces en tant qu’hydratants tandis que d’autres contribuent à construire la protection de la peau.

Parfois, les céramides sont combinés à des ingrédients exfoliants tels que l’acide glycolique ou les rétinoïdes pour les aider à pénétrer plus profondément dans la peau.

Les produits de soin de la peau contenant des céramides sont contenus dans des récipients hermétiques et opaques, ce qui empêche les ingrédients actifs de se dégrader en étant exposés à la lumière ou à l’air.

Comment et quand utiliser les céramides

Les céramides ne sont pas irritants, ils peuvent donc être utilisés sans risque deux fois par jour. Si vous les utiliser en tant qu’hydratants, appliquez juste après la douche ou le nettoyage du visage lorsque la peau est encore humide, car cela permet de fixer l’hydratation à l’intérieur.

Autrement, utilisez le moment idéal pour utiliser les céramides dépend du produit. Les nettoyants peuvent être utilisés en premier, suivis par un produit tonifiant ou un sérum et un hydratant. On retrouve également les céramides dans la crème solaire qu’il faut appliquer en dernier.

Quels autres ingrédients fonctionnent bien avec les céramides ?

Les céramides fonctionnent bien avec pratiquement tous les ingrédients de soin de la peau. Ils sont souvent combinés à d’autres produits régénérants pour la peau, qui sont des substances naturellement présentes dans la peau dont elle manque avec l’âge. Les produits régénérants incluent des lipides tels que le cholestérol, la glycérine et autres acides gras.

Les céramides sont souvent combinés à d’autres produits protecteurs et anti-âge tels que les antioxydants, les peptides, le niacinamide, l’acide linoléique ou le rétinol.

Y a-t-il des effets secondaires ?

Les céramides n’ont pas d’interactions négatives avec d’autres ingrédients de soin de la peau et pas d’effets secondaires connus. La plupart du temps, ce sont des ingrédients actifs tels que les parfums ou les colorants qui rendent un produit irritant, il est donc préférable de choisir des céramides n’en contenant pas.

Si vous n’êtes pas sûre de la réaction de votre peau à un nouveau produit, appliquez une petite quantité ou utilisez le produit un jour sur deux jusqu’à être sûre qu’il soit sans risque.

Les céramides sont-ils bénéfiques à tous les types de peau ?

Les céramides sont doux et sûrs pour tous les types de peau. Ils sont particulièrement bénéfiques pour ceux qui ont la peau sèche ou sensible, car ils fixent l’hydratation et protègent la peau. Même ceux qui ont la peau grasse ou sujette aux éruptions cutanées peuvent bénéficier des céramides.