Le meilleur gommage au sucre fait maison (moins de 5 minutes !) | Elisabeth Rider

Mai 5, 2022 | Beauté

gommage au sucre maison

Ce n’est un secret pour personne que nous aimons prendre soin de nous ici, et le gommage au sucre fait maison est l’un des remèdes de beauté naturels les plus faciles à préparer à la maison.

Quelque chose que j’aime encore plus ? Quand les soins personnels sont faciles et peu coûteux. C’est pourquoi j’ai voulu partager l’un de mes produits maison préférés, fabriqué à partir de quelques ingrédients simples. Si vous avez aimé mes Sels de bain maison, vous allez adorer ce gommage au sucre fait maison.

Le gommage au sucre fait maison peut être fait en moins de cinq minutes, en utilisant seulement deux ingrédients (oui, juste deux !). Vous pouvez faire votre propre gommage au sucre nourrissant pour la peau pour une exfoliation complète du corps.

Ces gommages peuvent être utilisés sous la douche ou dans le bain, ou comme traitement pour les mains rugueuses et les pieds fissurés. Ils font également un excellent cadeau!

Les bienfaits des gommages au sucre

Exfoliation efficace – Pour une peau saine partout, l’exfoliation est un must environ 1 à 3 fois par semaine.

Le sucre contient naturellement de l’acide glycolique, qui est un merveilleux exfoliant naturel pour votre peau. Vous bénéficiez également de l’exfoliation manuelle des cristaux de sucre, c’est donc une double victoire.

L’exfoliation aide à éliminer l’accumulation de peau sèche, de débris et d’autres impuretés qui peuvent se déposer à la surface de votre peau. En éliminant doucement la couche supérieure de votre épiderme, vous relancez le renouvellement cellulaire et faites en sorte que le corps produise de nouvelles cellules cutanées saines pour remplacer les couches perdues.

Économique – Les gommages de marque peuvent être incroyablement chers, entre 20 et 50 $ !

Cependant, faire votre propre gommage au sucre est un excellent moyen d’économiser un peu d’argent. Vous pouvez faire un lot de mon gommage au sucre fait maison pour environ 2 à 3 dollars. Parce que cette recette ne contient que deux ingrédients peu coûteux, vous pouvez même faire plusieurs lots pour le prix d’un gommage acheté en magasin.

Hydratant et Nourrissant – Bien que les gommages soient destinés à être rincés, ils contiennent toujours des huiles profondément nourrissantes, qui pénètrent dans la peau pendant que vous frottez. L’excès d’humidité disparaîtra, laissant votre peau lisse, douce et souple.

Naturellement éclaircissant – Parce que les cellules mortes de la peau peuvent parfois s’accumuler à la surface de la peau et lui donner un aspect terne, les gommages sont un moyen très efficace d’éclaircir instantanément les choses. En utilisant le gommage pour éliminer les couches de matité, vous révélerez une nouvelle couche de peau saine et éclatante en dessous.

Le gommage peut également aider à atténuer les taches brunes et à uniformiser le teint au fil du temps.

Détoxifiant – Lorsque vous traitez votre corps avec un bon gommage, le fait de vous frotter lui-même aidera à favoriser la circulation pour un teint plus éclatant. Il favorise également le mouvement du système lymphatique, détoxifiant naturellement le corps et votre peau.

Polit et laisse la peau lisse – Si vous avez du mal à avoir une texture sèche ou rugueuse, vous adorerez la sensation de votre peau après avoir utilisé un gommage au sucre. Les grains de sucre aident à éliminer toute texture indésirable ou plaques sèches, tandis que la riche huile d’amande pénètre la peau et crée une finition lisse.

Parce que l’exfoliation aide à éliminer les débris de surface, vos autres produits peuvent ensuite être plus facilement absorbés par la peau, y compris vos lotions, crèmes et huiles corporelles préférées.

Ingrédients du gommage au sucre fait maison

Cassonade biologique – La cassonade est un merveilleux exfoliant en raison de sa consistance légèrement granuleuse. Il est rentable et facile à acquérir. Le sucre est également antibactérien et naturellement riche en acide glycolique, qui agit également pour briser les débris et les cellules sèches et mortes de la peau à la surface de la peau.

Si vous n’avez pas de cassonade biologique, n’importe quel sucre blanc biologique fonctionnera également bien pour donner la texture de votre gommage.

Huile d’Amande Bio – J’aime utiliser l’huile d’amande dans cette recette car elle est si bonne pour la peau. L’huile d’amande est nourrissante et hydratante, elle aide donc à hydrater et à rajeunir la peau terne. Il est naturellement anti-inflammatoire, aidant à calmer la peau irritée et à la laisser éclatante.

De bonnes huiles alternatives à utiliser dans un gommage au sucre fait maison seraient l’huile de jojoba, l’huile d’olive, l’huile de pépins de raisin ou l’huile d’abricot.

Facultatif : huiles essentielles – Vous pouvez ajouter 5 à 15 gouttes de vos huiles essentielles préférées pour ajouter un beau parfum à votre gommage au sucre, cependant, il sent merveilleusement bon tout seul. Si j’ajoute des huiles essentielles, j’aime la lavande ou l’eucalyptus. Utilisez ce que vous aimez et personnalisez-le.

Comment faire un gommage au sucre maison

Vous trouverez ci-dessous la recette complète, que vous pouvez enregistrer ou imprimer et consulter chaque fois que vous en avez besoin. En règle générale, pour faire mes gommages au sucre, j’aime utiliser un rapport de 2: 1 de cassonade biologique à l’huile d’amande biologique. Une bonne quantité à mélanger serait 1/2 tasse de sucre avec 1/4 tasse d’huile et cela durera 2-3 gommages corporels.

Comment garder le gommage au sucre fait maison frais

Il est très important de faire cette recette en plus petits lots afin de s’assurer qu’elle reste fraîche et d’empêcher la formation de moisissures ou de bactéries. Je recommande de conserver votre lot dans un récipient en verre couvert. Cependant, le verre peut être délicat sous la douche – personne ne veut de verre brisé dans la salle de bain. Utilisez un récipient en plastique sans BPA si cela vous convient mieux.

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La description

Ces gommages au sucre faits maison sont tellement amusants à fabriquer et à utiliser. Si vous préférez les produits non parfumés, vous constaterez que le mélange de cassonade et d’huile d’amande a peu ou pas de parfum. Cependant, si vous souhaitez ajouter un arôme à votre gommage, vous pouvez le faire en ajoutant environ 5 à 15 gouttes de votre huile essentielle ou mélange préféré.

PS Si vous créez votre propre lot, veuillez nous le faire savoir et laisser une note par étoiles dans les commentaires, afin que les autres lecteurs de la communauté puissent suivre !


  • ½ tasse sucre roux bio
  • ¼ tasse huile d’amande bio
  • dix12 gouttes d’huiles essentielles pour parfumer (facultatif)

  1. Dans un grand bol en verre, mélangez tous vos ingrédients avec des mains propres ou une spatule propre.
  2. Cette recette se conserve mieux dans des récipients en verre ou des récipients en plastique sans BPA, puis stockée dans un endroit frais et sec. Les petits lots fonctionnent mieux pour éviter la moisissure. Si vous frottez 1 à 2 fois par semaine, un lot devrait vous durer quelques semaines.
  3. Gardez-le dans votre douche et profitez-en comme vous le souhaitez.

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